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#1 2017-05-30 11:15:59

Ccd27m96
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企鹅的春天

企鹅的春天
  自从上心灵鸡汤青春励志书籍mymi大肚贴多少钱初中,增加的团促网官网淘宝返利网哪个最好仅仅是脊椎矫正器 成人课程和压力,还有黄晓明成樱木花道突如其来的鞋子优惠券达而稳堆堆白花花的云南公务员考试教材肉。不淘宝外挂知从何时起,我从一天天秒杀汇个身材曼妙身轻如燕的秒杀活动的网站少女变成了卖苹果6手机怎么样一只走路一摇一摆,慢吞吞的米折网是聚美优品现金券领取什么丑小鸭。每当我多走几步路就累得气喘吁吁,因此,我渐渐地自卑了起来。
  更可恶的19.9包邮是我们班的男同学都叫我“小企鹅”。他们经常围在下跪认错电视剧我的身边转来转去,一个捏捏我的脸说:“又白又大的包子咧。”一个指着我的手说:“要是鸡爪有王石的女儿那么胖就好了,我每天只买一个就够吃啦......”他们拿我的胖取笑。愤怒之下,我推开他们,冲进了老师的办公室。
  一见老师,话未出口,委屈的眼泪如同决堤的江河一发不可收拾。老师见状,立即替我擦拭泪水,抚摸着我因伤心而不停抖动的背。她温柔地说:“怎么了?慢慢向老师说,老师一定帮助你。”在北大学生滑雪身亡老师的安慰下,良久,我才说出心中的委屈与难过。
  那天,老师上2免1补表怎么写了一堂“关于青春期孩子为什么会肥胖并如何解决的课。”老师说:“孩子们,我很羡慕你们......羡慕你们拥有如此美好的青春,这个美好的阶段,它可以塑造并见证你们的美。当你们进入青春期以后,身体发育很快,会出现明显的第二性征,比如长高,比如男生长出喉结,女生逐渐丰满,变得可爱迷人......”老师一边说,一边做着可爱的手势。不时,她双手拖着下巴,略有沉思地说:“我还真忌妒我们班现在较胖的女孩,都说女大十八变,你们正在向更美的自己蜕变呢!青春期的女孩子,食欲旺盛,爱吃零食,又加上课多活动少,能量吸收大于消耗,导致过剩的能量转化成了脂肪,便造成了肥胖。”
  老师接着讲:“毫无疑问,这是青春期一种正常的现象,也是蜕变的好时机。那么我们如何抓住它呢?首先,我们要注意合理的饮食,少食多餐,少肉多菜,少脂多钙,用水果取代零食,早上吃好晚上吃少。其次,锻炼是塑造完美身形的重要途径,分清自己的体质,选择适合自己的运动,如气虚的人适合早上运动晚上静养,气虚则胖。此外,久站久坐都不利于血液循环,脂肪燃烧,我们要以步当车,多多做有氧运动,如跳舞、慢跑、游泳等。课下,同学们应当团结友爱,一同跳跳操,做做游戏,共同享受美丽的青春。最后,过度的压力也会使人肥胖,放松心态,积极面对,愿我们可爱的同学用一颗爱的心来对待你们的青春伙伴,用一颗不骄不躁的心来对待学习。如若之前有犯错的同学,积极改正,你的青春也将毫不逊色。”
  老师讲完,下面响起了热烈的掌声,大家都因青春蜕变期而喜悦。之前取笑我的男同学也悄悄传来了道歉的纸条。
  我兴冲冲地跑回家,想告诉妈妈我要在青春里变成美人的决心。我一推开门,便看见妈妈正在摆弄一只花蝴蝶和一只肥大的虫。妈妈见我进门,立刻拉着我看它们,妈妈说:“一只美丽的花蝴蝶在蜕变之前就是那只又肥又丑的蛹,变成蝶的过程是痛苦的艰难的,只有......”我打断妈妈的话,我对她说,我要变成蝶。妈妈兴奋不已,拿出一张卡说:“妈妈给你报了瑜伽班,还为你配好了那些营养餐......”
  减肥的路上有痛有泪也有欢笑,期末晚会上,我和曾经都是“小企鹅”的同学们用绝妙的身材和优雅的舞姿惊艳了全场。感谢青春,小企鹅的春天终于来临啦!
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